От наших пользователей: отдых с детьми самостоятельнонидерланды

отдых с детьми самостоятельнонидерланды

В далеком XV веке в королевстве Нидерланды проживала графиня Якобе ван Бейерен. В ее распоряжении был замок Тейлинген и 32 гектара земельных угодий с лугами, лесами и дюнами. Равнинную часть своих владений графиня...

Парк миниатюр Мадуродам (Madurodam) иногда называют самым разрекламированным детским аттракционом Гааги, но поверьте – здесь очень интересно и познавательно и взрослым, и детям.Здесь в масштабе примерно 1:25 воссозданы...

Музей Ван Гога в Амстердаме (Van Gogh Museum) – современное здание, во всей полноте представляющее творчество художника — «национального достояния Нидерландов», а также некоторые картины его современников.Здесь...

Большинство туристов приезжают в Голландию (как по привычке называем мы Нидерланды) только ради уникальной атмосферы столичного Амстердама. Поэтому и мы в первую очередь займемся рассмотрением вопроса «Как...

Posted by Admin Опубликовано: 13.9.2018 Комментарии (18)

Новое: 5 причин, по которым вы никак не можете похудеть

5 причин, по которым вы никак не можете похудеть

Большинство женщин хотя бы раз в жизни – а чаще всего, систематически – прибегают к диетам и усиленным физическим нагрузкам, чтобы сбросить несколько (или достаточно много) лишних килограммов. Тем не менее, успешно похудеть и удерживать вес удается совсем не многим. Почему так происходит?

Вы объедаетесь низкокалорийной и нежирной едой

Вы принимаетесь урезать свой калораж, исходя из общепринятых норм для среднестатистического человека, имеющего средний вес и рост, условно здорового. Например, «садитесь» на 1000 килокалорий, не учитывая, что эта цифра значительно меньше вашего личного базового обмена, то есть, количества энергии, которое вы обязаны получать, чтобы тело могло выполнять свои функции. Результаты будут плачевными. Поэтому, прежде чем урезать калораж, обратитесь к специалисту или хотя бы изучите специальные программы в Интернете, учитывающие ваши личные данные.

Вы рассчитываете на кратковременный эффект

Posted by Admin Опубликовано: 11.9.2018 Комментарии (18)

Какая газовая плита лучше, новое

какая газовая плита лучше

Кухонная плита – незаменимая помощница в приготовлении пищи. Широкий ассортимент моделей и видов техники сделал выбор бытового прибора делом непростым и ответственным. Вопрос, с которым необходимо определиться, какая плита лучше – газовая или электрическая.

Какие же преимущества она предлагает:

В сравнении, какая плита выгоднее, газовая или электрическая, первый вариант уверенно выигрывает. Стоимость газа значительно ниже, чем электричества. Стоит также учесть возможность отключения электроэнергии и скачков напряжения, приводящих к поломке техники.

Существенный аспект устройства – фильтры. Вытяжка оборудуется двумя типами фильтров: угольным и жировым. Первый тип предпочтительней, ведь он способен поглощать запахи. При эксплуатации потребуется замена фильтра раз в 8-12 месяцев. Второй тип изготавливается из металла и служит для улавливания мельчайших частиц жира. Такой фильтр можно очистить самостоятельно.

Posted by Admin Опубликовано: 9.9.2018 Комментарии (18)

Горнолыжные курорты франции, новое на сайте

горнолыжные курорты франции

Диапазон возможностей у отдыхающих во Французских Альпах расширяется благодаря большому количеству объединенных областей катания, в которых действуют единые ски-пассы. Главное преимущество таких макрорегионов — свобода выбора.Можно более вольно планировать маршруты спусков, варьировать уровень и длину трасс. При этом ты выбираешь тот или иной курорт в качестве резиденции исходя из своих финансовых возможностей. Или — исходя из того, чем бы хотелось заняться после и кроме лыж. Самая крупная из таких объединенных областей во Франции, да, пожалуй, и во всей альпийской Европе.

Здесь умеют хранить конфиденциальность. К тому же на склоне все равны. Различия выражаются только в качестве подготовки, классе, опыте. В Межеве припасены трассы для лыжников всех уровней. От тихих и спокойных с Мон-д'Арбуа или Жайе до «красных» и «черных» с Мон-Жоли или с Кот-2000, которые облюбовали экстремалы.

И еще несколько слов о Тине. Почти все жилье тут находится у подножия трасс, что позволяет людям подъезжать к своим резиденциям прямо на лыжах. Есть и другие преимущества. На льду местного озера зимой обустраивают огромный каток, совершенно бесплатный, если не считать стоимости проката коньков. А на  берегу водоема стоит Центр водных видов спорта со SPA-лечебницей. Спортивную репутацию курорта укрепляет и то, что сюда перед последним чемпионатом мира по футболу приезжала для «кислородных тренировок» сборная Франции, дошедшая после этого, напомню, до финала.

Тинь (2100) находится выше своего побратима по «Просторам», но оба курорта имеют обширнейшие зоны катания, захватывающие в том числе и ледники. И там и там есть возможности для летнего катания. В Валь-д'Изере (1850) всесезонные трассы проложены на склонах Пуант-дю-Мотте (3488), в Тине — на Гранд-Мотт (3656). Ледник Вануаз рядом с доминирующей вершиной Тиня поставляет «боеприпасы» для снежных пушек курорта. Так что бесснежной зимы во всем Эспас Килли не боятся.

Posted by Admin Опубликовано: 7.9.2018 Комментарии (18)

Обсуждение: супер ужин на скорую руку

отбивные с луком и вкусный салат из 4 ингредиентов: супер ужин на скорую руку

Рецепт приготовления быстрого блюда к ужину: отбивные с луком. Получается вкусное и невероятно сочное, нежное мясо! Этот рецепт способен покорить любого человека! А начинка из лука придает мясу  особую пикантность и аромат! Отбивные готовятся просто, быстро! Любители мяса будут очень довольны таким блюдом!

Отбивные с луком подаем на стол с любым гарниром или овощным салатом. Мясо получается мягкое, сочное, нежное! Лук почти не чувствуется! Вместо лука можно использовать и другую начинку:  картофель, сыр, грибы, жареную капусту. Замечательное горячее блюдо!

Приятного всем аппетита.

Вот так быстро можно приготовить на ужин и отбивные с луком, и вкусный салат: чтобы осталось время для общения с детьми и мужем. Блюда прекрасно дополняют друг друга, поэтому для ужина больше ничего и не надо: если только домашний хлеб на стол положить. Если вы любите простые рецепты с интересным результатом, заходите на наш сайт: впереди еще много всего интересного.

Posted by Admin Опубликовано: 5.9.2018 Комментарии (18)

Новое на сайте: горилла, которая ходит как человек

горилла, которая ходит как человек

Этого самца гориллы зовут Амбам и он звезда в зоопарке дикой природы в Англии. Он прославился на весь мир благодаря удивительной способности: 220-килограммовая обезьяна умеет ходить на двух ногах как человек.

Видеоролик, на котором Амбам вальяжно расхаживает на своих двух, в течение нескольких дней стал настоящим хитом в Youtube, собрав тысячи просмотров и восторженных комментариев. Смотрите на это невероятное и удивительное зрелище, делитесь с друзьями!

Как отмечают сотрудники парка, прямохождение — вполне обыденная вещь для горилл. Они частенько передвигаются на двух ногах, когда им нужно перенести какой-то предмет, либо в ненастную погоду, когда им не хочется морозить руки. Однако, Амбам единственный из представителей своего вида, который освоил технику человеческого передвижения настолько хорошо.

Posted by Admin Опубликовано: 3.9.2018 Комментарии (18)

По просьбам читателей: функции и источники пополнения

сера для организма человека: функции и источники пополнения

Если говорить об избытке серы, то в чистом виде этот элемент не опасен для человека, вред организму могут нанести её соединения: сероводород, сернистый газ, сероуглерод. Следует избегать контакта с данными химическими веществами. Также вред организму наносят сульфиты, которые добавляются для увеличения срока хранения в копчёные продукты, а также при производстве готовых магазинных салатов, пива, окрашенного вина и уксуса. Сульфиты обладают свойством накапливаться в организме и вызывать различные заболевания.

Как правило, дефицит рассматриваемого элемента связан с нарушением обменных процессов или же недостаточным его потреблением. Для того чтобы обеспечить поступление серы в организм, необходимо употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов. Продукты промышленного производства не могут быть полноценными источниками необходимого минерала, так как теряют свои полезные свойства в процессе различного рода обработок. Особенно много серы в бобовых культурах и капусте, также ею богаты овсяная и гречневая крупы, спаржа, лук и чеснок, зелёный салат и проростки пшеницы. Лучшим источником рассматриваемого элемента является свежевыжатый овощной сок. Выпивая за завтраком стакан такого сока, вы обеспечите себе прекрасный внешний вид, а также заряд энергии на весь день.

Этот продукт также обладает обезболивающим и противовоспалительным эффектом, способствует снятию спазмов, очищает клетки от токсинов. Не многие продукты могут похвастаться таким широким спектром действия. Но самое главное – пищевая сера не имеет противопоказаний и побочных эффектов за исключением индивидуальной непереносимости.

Posted by Admin Опубликовано: 1.9.2018 Комментарии (18)

Вейп можно ли провозить и курить в 2019 году, обсуждение

электронная сигарета в самолете: вейп можно ли провозить и курить в 2019 году

Соответственно, электронные сигареты в багаж не пропустят. Поэтому их сразу нужно уложить в те вещи, которые будут перевозиться в салоне в ручной клади.

Хотя парить ЭС на борту авиатранспорта не допускается, многим удается обойти запреты. Этот факт очень важен для использующих электронные сигареты, если они перелетают на дальние расстояния и вынуждены находиться на борту авиалайнера много часов. Как облегчить состояние курильщиков, когда очень хочется парить?

Это могут быть лекарства, вода, шампунь, жидкое мыло и т. д. Все это нужно разлить в емкости по 100 мл. Если они будут больше, их обязательно изымут.

Posted by Admin Опубликовано: 29.8.2018 Комментарии (18)

Кортнев алексей анатольевич, новое

кортнев алексей анатольевич

Алексей родился в интеллигентной и необычной семье. Отец — сотрудник Академии Наук, мама — работница сферы секретных разработок, которая после окончания программы стала редактором научного журнала. Родители очень серьезно подошли к дошкольному обучению сына.

В 1997 группа основала собственный лейбл звукозаписи «Delicatessen» и с тех пор выпускалась на нем. По сей день традиционно проводятся «Халатные концерны» группы, которые пользуются невероятной популярностью.

С 1990 года Кортнев на несколько лет связал свою жизнь с актрисой Юлией Рутберг, отношения с которой просто мирно сошли на нет. В 1997-м у Алексея закрутился бурный и, по выражению самого артиста, «вздорный» роман с актрисой Еленой Ланской, которой вскоре и завершился из-за постоянных скандалов и выяснений отношений. Елена родила от Алексея сына Никиту.

Первой супругой артиста стала Ирина Богушевская (певица и композитор). Их знакомство состоялось в 1984 году на сцене театра МГУ. Ирина училась на филфаке. Около четырех лет пара встречалась прежде чем узаконить свои отношения. На тот момент Ирина уже была беременна Артемием, который родился в 1988 году. Карьера у обоих шла в гору и, увлекшись богемной жизнью, Алексей уделял семье все меньше внимания. Три года спустя брак стал обузой для молодых и амбициозных людей. Они расстались без особенных конфликтов.

Posted by Admin Опубликовано: 27.8.2018 Комментарии (18)

Причины появления, методы лечения, лайфхак

аллергия на глютен: причины появления, методы лечения

Школьники и взрослые люди подвергаются угрозе возникновения непереносимости, если в микрофлоре кишечника происходят нарушения, влияющие на усвоение элемента. Так бывает после:

Взрослым следует исключить из питания любые полуфабрикаты. В готовых котлетах, сосисках и соевом заменителе мяса всегда присутствует глютен в качестве пищевой добавки. Майонез, соусы, мороженое, чипсы, крабовые палочки также под запретом.

Когда аллергия обнаружена у малыша до года, нужно полностью пересмотреть его питание. Прикорм следует вводить постепенно и внимательно следить за реакцией ребёнка. При безглютеновой диете разрешаются:

Posted by Admin Опубликовано: 25.8.2018 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -49 -50 -